Kunsttherapie

Definition:

Kunsttherapie oder die sogenannte künstlerische Therapie beruht auf einer therapeutischen Begleitung, bei der Patienten ihre inneren Gefühle durch äußere Bilder zum Ausdruck bringen.

Ursprünglich ist der Begriff Kunsttherapie (abzuleitend künstlerische Therapie) aus Mitte des 20. Jahrhunderts durch weitreichende Impulse aus den USA und Europa zu definieren. Bei der Kunsttherapie wird in der Hauptsache mit dem Medium der bildenden Kunst gearbeitet, wobei es sich um malerische, zeichnerische, fotografische sowie plastische und skulpturale Gestaltungsformen handelt. Durch diese Medien können Patienten in therapeutischer Begleitung ihre kreativen Fähigkeiten entwickeln und ihre sinnliche Wahrnehmung als fördernde therapeutische Maßnahme ausbilden.

Bei meiner Form der Kunsttherapie handelt es sich um eine Kombination von begleitendem Malen sowie einzelner Komponenten des Messpaintings.

Definition:

Das begleitete Malen ist eine eigenständige kunsttherapeutische Methode, welche seit 1965 aus dem Ausdrucksmalen nach Arno Stern entwickelt wurde. Der Name der Methode impliziert eine Begleitung der malenden Person während des Erstellens eines Bildes. Diese Art zu arbeiten beruht auf der Annahme, dass die direkte Wirkung des Malens und des gemalten Bildes die Selbstheilungskräfte der Malenden anregt und fördert.

Definition:

Das „Messpainting“ soll durch spontanes Malen die Kreativität anregen.

  • Es wird sehr schnell gemalt (etwa alle zwei Minuten entsteht ein Bild, bis etwa 10–14 Bilder entstanden sind)
  • die Papierbögen werden mindestens zu 80 % mit Farbe bedeckt
  • die Bilder entstehen aus einem ungehemmten Bewegungsablauf (es geht nicht darum, schöne Bilder zu malen, die Aufmerksamkeit liegt auf dem Malprozess

Definition Kunsttherapie begleitende Maßnahme nach Weinberg:

Weinbergs tiefenpsychologische Ansätze der Therapie werden mittels der bildenden Kunst erarbeitet, es handelt sich dabei um die Bereiche der Maltherapie sowie Gestaltungstherapie. Es wird versucht eine Beziehung zwischen Schüler – Lehrer und dem Medium (Werk) aufzubauen. Damit spielen für die kunsttherapeutische Praxis drei Ebenen und ihre Beziehung zueinander eine Rolle: das künstlerische Gestalten am Werk, die Beziehung zwischen Lehrer und Schüler sowie die Betrachtung des Werkes und seine Wirkung.

Im Gegensatz zur klassischen Definition des begleitenden Messpaintings handelt sich bei der Weinberg Methode im Wesentlichen auch um ein begleitendes und eigenständiges Malen im Bereich des abstrakten Expressionismus, jedoch unterscheidet man bei Definition des Messpaintings wie folgt:

  • Es wird sehr schnell gemalt, jedoch entstehen nur maximal 2 Bilder in einer Stunde
  • Fotokarton (weiß) oder Leinwand werden in 2 aufeinander folgenden Etappen zu  80 % -100% mit  verschiedenen Farben bedeckt.
  • die Bilder entstehen aus ungehemmten, aber doch kontrollierten Bewegungsabläufen (hier geht es im Gegensatz zur klassischen Definition des Messpainting  darum, schöne Bilder zu malen, um dem Schüler eigene Erfolge / Erfolgserlebnisse zu vermitteln, auch hier liegt die Aufmerksamkeit  auf dem Malprozess).
  • Die verwendeten Techniken zum Messpainting im Bereich des abstrakten Expressionismus beziehen sich auf Wisch- und Verlauftechnik.

Schlussfolgerung / Zielsetzung:

Durch eine Vielzahl von psychosomatischen Erkrankungen, die meiner Ansicht nach aus dem schnelllebigen Alltag sowie den zunehmenden Erfolgsdruck im Arbeitsleben (Arbeitsplatz) und der immer größeren Herausforderung innerhalb des Familienlebens resultieren, erhöht sich die seelische Belastung täglich um ein Vielfaches.

Diese Belastungen erhöhen die Gefahr, sich selbst und die schönen Dinge des Lebens nicht mehr wahrnehmen zu können, zudem werden durch ständige Stresssituationen eigene Bedürfnisse wie Ruhe, gesundes Schlaf- und Essensverhalten immer mehr ins Abseits gedrängt.

Um diesen Belastungen präventiv und gezielt entgegenwirken zu können und nicht den daraus resultierenden psychosomatischen Krankheiten zum Opfer zu fallen, müssen Sie bereit sein, neue Wege zu gehen: Kunsttherapie nach Weinberg. Hier können Sie sich eine Auszeit nehmen, die nötige Ruhe finden, Ihren Gefühlen freien Lauf lassen und anschließend im gemeinsamen Gespräch darüber reflektieren.

Sascha Weinberg

Anfrage Kunsttherapie

Sascha Weinberg
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